SYSTEMKOLLAPS
„Die leere Seite ist der Grund, warum die meisten Journaling-Versuche im Sand verlaufen.”
Hier ist der Satz schon angefangen — du bringst ihn nur zu Ende, dreißig Tage lang, jeden Tag eine Zeile. Am Ende jeder Woche zeigt dir eine Rückblickseite in deinen eigenen Worten, was sich wiederholt hat. Verpasst du einen Tag, machst du einfach dort weiter, wo du aufgehört hast — kein verpasster Tag zählt gegen dich.
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Monat 1 der 12-Monats-Reihe „Der Blick nach innen” heißt Selbstreflexion — der bewusste, ausführlichere Einstieg nach dem kurzen Testlauf. Keine Verpflichtung für die restlichen elf Monate.
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